Paradicsom koktél (4 adag)

A recept hozzávalói (4 adag):

• 3db közepes méretű friss paradicsom
• 3db friss zöldhagyma
• 1 teáskanál Worcestershire szósz
• 1 teáskanál szárított bazsalikom
• késhegynyi zellermag
• ízlés szerint só

A recept elkészítése:

A paradicsomot és a hagymát hámozzuk meg és vágjuk fel apró darabokra, majd az összes hozzávalót öntsük egy magas falú edénybe. Botmixerrel keverjük addig, amíg teljesen sima lesz, és fogyasztásig tartsuk hűtőszekrényben.

1 adag tápanyagtartalma: energia: 32,8kcal, fehérje: 1,1g, szénhidrát: 6,7g, zsír: 0,5g