Diab-Pont: Cukorbetegen is teljes az élet

Itt jár most: Home Receptek Édes sütemények Puncs szelet

Puncs szelet (kb 36 szelet)

A recept hozzávalói (kb. 36 szelet)

A recept elkészítése:

A 7 tojásfehérjét gőz fölött, 8 dkg fruktózzal kemény habbá verjük, lassan hozzákeverjük a tojások sárgáját és az átszitált puncs pudingport. Zsírpapírral bélelt tepsibe terítjük, és lassan sütjük. Közben elkészítjük a krémet. A maradék fruktózzal elkeverjük a margarint és a rumot. A tejből és a vaníliás pudingporból krémet főzünk. Ha kihűlt, összekeverjük a margarinos krémmel. Rásimítjuk a kihűlt tésztára. Tetejére rátesszük a 3 db tojásfehérjéből, 3 dkg fruktózzal gőz felett keményre vert habot, majd a kakaót is rászitáljuk.

energia fehérje zsír szénhidrát
Összes tápanyagtartalom 13313 kJ/3211 kcal 63,3g 172,9g 322,9g
1 szelet tápanyagtartalma 369 kJ/89 kcal 1,7g 4,8g 8,9g

( 12 értékelés )

Szóljon hozzá!

Biztonsági kód
Frissítés

Ételféleségek

 

Legfrissebb hozzászólások

 

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, és 500 Ft értékű ajándékot kap!

Tovább a részletekre

A feliratkozás semmilyen kötelezettséggel nem jár, bármikor leiratkozhat.
Adatait bizalmasan kezeljük és harmadik félnek nem adjuk ki.

Cím: 2030 Érd, Mester u. 39.
E-mail: Írjon Ügyfélszolgálatunknak!
Telefon: +36-30/900-5217
Kapcsolattartó: Füzesi Brigitta